Abstract:O número de praticantes de corrida de rua tem aumentado consideravelmente em
todo o mundo. Analisar as variáveis, como pressão plantar e postura, fornecem
informações importantes, que ajuda a compreender diversos fatores relacionados ao
desempenho na corrida e prevenir lesões osteomusculares. O objetivo deste trabalho
foi avaliar, compreender e corrigir a pressão plantar de corredores iniciantes, por meio
da proposta e aplicação de um treinamento com a utilização de palmilhas sensoriais
e biofeedback. O presente trabalho foi do tipo pesquisa de campo, com corte
longitudinal com 30 participantes. O protocolo experimental foi dividido em três fases:
na primeira, foi realizada a avaliação inicial dos dados antropométricos, avaliação das
características biomecânicas do pé, seguido da avaliação postural estática utilizando
o software Kinovea e, posteriormente, a avaliação da pressão plantar estática usando
a plataforma Pedana Sensor Medica com software FreeStep®; na segunda fase, os
participantes realizaram o protocolo de treino, por 4 semanas, totalizando 12
intervenções de corrida na esteira e o uso da palmilha sensorial ARION® com
biofeedback visual, por 15 minutos nas duas primeiras semanas e 30 minutos nas
duas últimas. Na terceira fase foi executada a reavaliação igual a primeira fase. A
análise estatística foi realizada com o Software SPSS para Windows versão 20.0,
considerando o valor de p ≤ 0,05. Foi possível demonstrar que ocorreu uma variação
estatisticamente significante entre as medidas de pressão plantar no antepé após o
treino de corrida para as variáveis superfície e relação superfície/carga. Na
investigação da relação antepé/retropé, houve diferença significativa para as variáveis
superfície, carga e relação superfície/carga. Observou-se diferença estatística na
avaliação postural após o protocolo com a diminuição dos ângulos da cabeça e
membros inferiores na visão anterior, cabeça lado esquerdo na visão lateral e no
tornozelo esquerdo e membro inferior direito na visão posterior. Os resultados
experimentais demonstraram que o uso da palmilha sensorial com o biofeedback
ajuda a melhorar a distribuição da pressão plantar e os ângulos posturais dos
participantes. Diante disso, é possível sugerir que a utilização desse dispositivo em
novas metodologias de treinos, com interface visual do desempenho biomecânico do
corredor, pode auxiliar na diminuição de lesões e otimizar a prática de corrida de rua.